根据你提供的信息，身上痒，一挠起一片包，可能是以下原因导致的：
1.荨麻疹：一种常见的皮肤疾病，通常由过敏反应引起。症状包括皮肤瘙痒、红肿，并出现风疹块。可能由食物、药物、感染、物理因素（如冷热刺激）、昆虫叮咬等引起。可以使用抗组胺药物（如氯雷他定、西替利嗪）治疗，并避免接触过敏原。
2.湿疹：一种慢性皮肤病，表现为皮肤瘙痒、干燥、脱屑，并可能出现红肿、水疱等症状。可能与遗传、过敏、皮肤屏障功能受损等因素有关。治疗方法包括保持皮肤湿润、使用外用糖皮质激素或免疫调节剂等。
3.皮肤感染：如真菌感染（如股癣、体癣）、细菌感染（如脓疱疮）等，可能导致皮肤瘙痒和起包。需要使用适当的抗生素或抗真菌药物治疗。
4.其他原因：如自身免疫性疾病（如系统性红斑狼疮）、内科疾病（如糖尿病）等也可能引起皮肤瘙痒和起包。
如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，以确定具体原因并获得适当的治疗。同时，应注意保持皮肤清洁、避免搔抓，避免食用可能引起过敏的食物和药物。对于过敏体质的人，应尽量避免接触过敏原。