怀孕后有很多事情需要注意，其中有些是不能做的。一般来说，怀孕后不能做的事情较多，比如不能随意服用药物、不能接触有害物质等。
避免接触有害物质
避免接触放射性物质： 孕妇应尽量远离X射线等放射性环境，因为辐射可能会影响胎儿发育，增加胎儿畸形等风险。例如，在进行胸部X光检查时，如果非做不可，也需采取适当防护措施，但能不做尽量不做。避免接触化学毒物： 像农药、油漆中的苯等化学毒物要远离。长期接触农药可能会通过皮肤或呼吸道进入体内，影响胎儿正常生长；油漆中的苯会损害造血系统，对孕妇和胎儿健康不利。
注意生活习惯方面
不能过度劳累： 孕妇要保证充足的休息，避免长时间站立、行走或从事重体力劳动。一般建议孕妇每天保证7 - 8小时以上的睡眠时间，且白天也应有适当的休息时间。如果过度劳累，可能会引起宫缩，增加流产或早产的风险。不能剧烈运动： 像快跑、跳高、打篮球等剧烈运动不适合孕妇。剧烈运动可能会使腹部受到冲击，导致胎盘早剥等严重后果。孕妇可以选择散步等较为轻柔的运动方式，每天散步30分钟左右比较合适。
饮食方面的禁忌
不能吃生冷食物： 比如刚从冰箱拿出来的冷饮、生鱼片等。生冷食物容易引起胃肠道不适，导致腹泻，而腹泻可能会刺激子宫收缩，对胎儿产生不良影响。一般建议孕妇的饮食温度保持在常温或稍微温热的状态。不能吃辛辣刺激食物： 像辣椒、花椒、芥末等辛辣刺激食物应少吃。这类食物可能会导致孕妇便秘，而便秘时用力排便会增加腹压，影响胎儿稳定。孕妇的饮食应尽量清淡、营养均衡。