怀孕后，为了自身和胎儿的健康，有很多事情需要注意，以下是一些怀孕不能做的事情：
1.接触有害物质：怀孕后，应避免接触化学物质、辐射、噪声等有害物质，这些物质可能会对胎儿的发育造成影响。
2.吸烟和饮酒：吸烟和饮酒会增加胎儿畸形、早产、低体重等风险，因此怀孕后应避免吸烟和饮酒。
3.服用药物：怀孕后应避免自行服用药物，如需用药，应在医生的指导下使用。
4.进行剧烈运动：怀孕后应避免进行剧烈运动，如跑步、游泳、举重等，以免导致流产。
5.进行X光检查：怀孕后如需进行X光检查，应告知医生怀孕情况，医生会根据情况决定是否进行检查或采取相应的防护措施。
6.过度劳累：怀孕后应避免过度劳累，保证充足的休息和睡眠。
7.情绪波动过大：怀孕后应保持心情愉悦，避免情绪波动过大，如焦虑、紧张、抑郁等。
8.性生活：怀孕前3个月和后3个月应避免性生活，以免导致流产或早产。
总之，怀孕后需要注意很多事项，以确保自身和胎儿的健康。如果有任何疑问，应及时咨询医生。