口气太重可能由上火、脾胃虚弱、饮食积滞等原因引起，处理方法因原因而异。
一、上火：主要是由于水分摄入过少，影响了身体新陈代谢，从而导致患者出现舌苔白厚、口气重、睡觉不安稳等症状。在日常生活中，建议多食用清淡易消化的食物，并适当补充水分。可服用八正合剂（《太平惠民和剂局方》）、藿香清胃胶囊、黄连上清片等具有清热祛火功效的药物。
1.八正合剂（《太平惠民和剂局方》）：可清热泻火、利尿通淋。
2.藿香清胃胶囊：能清热化湿、醒脾消滞。
3.黄连上清片：有散风清热、泻火止痛的作用。
二、脾胃虚弱：多因患者脾胃功能不佳，可能是长期食用生冷油腻食物所致，表现为手脚不温、口淡无味、口气重、舌苔白厚等情况。可采用四君子颗粒、参苓白术散、补中益气丸等药物进行治疗，但需在医生指导下用药。也可通过日常饮食进行调理，养成定时吃饭的习惯，多食用一些对脾胃有益的食物，如小米、鸡汤、大枣等。
1.四君子颗粒：主要功效是益气健脾。
2.参苓白术散：有补脾胃、益肺气的作用。
3.补中益气丸：能补中益气、升阳举陷。
三、饮食积滞：由于长期饮食无规律，经常暴饮暴食，给脾胃增加负担造成积食，导致食物在胃肠内积滞，使脾胃运行受阻，就会出现舌苔白厚、口气重、睡觉不安等情况。需要改变生活方式，多喝水以促进肠道蠕动，利于积食排出，平时饮食要清淡易消化，避免食用辛辣刺激食物以免加重胃肠道负担。适当运动可促进胃肠道蠕动，加速肠道积食排泄，还可顺时针按摩腹部来加速肠道蠕动，缓解积食症状。也可口服助消化的药物进行治疗，如多酶片、健胃消食片等。
1.多酶片：可促进消化、增进食欲。
2.健胃消食片：有健胃消食的作用。
总之，口气太重应及时前往医院就诊，明确具体原因后进行对症治疗。