临床上对于老年人骨质疏松有多种治疗方案，不存在绝对的最佳治疗方法。可通过饮食治疗、药物治疗、物理治疗等方式来缓解。
一、饮食治疗：其关键在于合理安排饮食结构。老年人应多食用富含钙、磷、维生素及蛋白质的食物，如鱼、虾、牛奶等。饮食治疗需要长期、合理地保持良好饮食习惯，短时间内的暴饮暴食不仅无益反而有害。
1.多食用含钙丰富的食物：钙是骨骼的重要组成部分，如奶制品、豆制品、海鲜等都富含钙。
2.保证磷的摄入：磷与钙共同维持骨骼健康。
3.摄入足够的维生素：有助于钙的吸收和利用。
4.补充蛋白质：能为身体提供必要的营养支持。
二、药物治疗：老年人因体内骨代谢异常而引发骨质疏松，此时可通过药物进行调整。骨质疏松常伴有骨钙丢失及维生素缺乏等情况，可在医生指导下选择抗骨质疏松类药物，如阿仑磷酸、唑来膦酸注射液等，同时配合补充钙、维生素D及维生素制剂等。
1.阿仑磷酸：对骨质疏松有一定疗效。
2.唑来膦酸注射液：能改善骨代谢状况。
3.补钙制剂：帮助增加骨密度。
4.维生素D：促进钙的吸收。
5.其他维生素制剂：满足身体需求。
三、物理治疗：即理疗，是利用理疗仪器作用于人体，在电、光、声等作用下促进骨骼合成的治疗方式，包括热疗、磁疗、超声波等。老年人骨质疏松患者可多晒太阳、适当运动。
1.热疗：缓解局部不适。
2.磁疗：可能具有一定的调节作用。
3.超声波：刺激骨骼生长。
服用药物应在专业医生指导下进行，遵医嘱选择针对性的治疗。总之，针对老年人骨质疏松，需要综合多种治疗方法，根据个体情况进行合理选择和调整，以达到缓解症状、改善病情的目的。