肱骨骨折手术后的康复训练要点包括握拳、关节屈伸、旋臂画圈等。具体如下：
一、握拳：手掌朝上，让手指伸直，接着尽力握拳，维持握拳状态5秒钟后松开手，重复进行多组。这有助于恢复手指和手腕的灵活性。主要是通过不断重复握拳和松拳的动作，来增强手部肌肉的力量和协调性，从而改善手指和手腕的活动能力。
二、关节屈伸：坐在椅子上，把手臂放置在桌子上，将手臂伸直并保持该姿势，然后弯曲肘部，使手臂向身体靠近并保持5秒钟，再将手臂伸直，如此重复多组。这个训练主要是针对肘关节，通过伸直和弯曲的交替动作，促进肘关节的活动，提升其灵活性。
三、旋臂画圈：患者需保持弯腰状态，患侧手臂自然下垂，以肩为中心进行甩臂动作，可先顺时针转动，之后再逆时针转动画圈，摆动幅度由小到大。这样能帮助恢复肩关节的灵活性。通过让手臂以肩为中心进行圆周运动，可有效锻炼肩关节周围的肌肉和关节活动度。
此外，患者还可进行举臂摸头、反臂摸腰、展肩屈肘等康复训练。建议患者一定要在医生的指导下开展康复训练，避免对骨头恢复造成不良影响。总之，肱骨骨折术后的康复训练要科学、合理、循序渐进地进行，以促进肢体功能的良好恢复。