一、糖尿病的危害
1.对血管的危害
糖尿病可导致大血管病变,增加冠心病、脑卒中和外周血管疾病的发生风险。研究表明,糖尿病患者患冠心病的风险比非糖尿病患者高24倍,且发病年龄更早。脑梗死的发生率也显著增加,同时外周血管疾病可引起下肢疼痛、间歇性跛行,严重时可导致肢体坏疽。微血管病变方面,糖尿病肾病是常见的微血管并发症之一,长期高血糖可损害肾小球,导致蛋白尿、肾功能不全,最终发展为肾衰竭。糖尿病视网膜病变可引起视力下降、失明,是成年人失明的主要原因之一。
2.对神经的危害
糖尿病神经病变可累及周围神经、自主神经等。周围神经病变常表现为肢体远端对称性疼痛、麻木、感觉异常等,严重影响患者的生活质量。自主神经病变可影响心血管、消化、泌尿生殖等系统,导致体位性低血压、胃肠功能紊乱、尿失禁等症状。
3.对眼部的危害
除视网膜病变外,糖尿病还可引起白内障、青光眼等眼部疾病。糖尿病患者发生白内障的风险较正常人明显升高,且发病年龄更早、进展更快。青光眼的发病风险也有所增加,可进一步损害视力。
4.对足部的危害
糖尿病足是糖尿病严重的并发症之一,由于神经病变导致足部感觉减退或消失,血管病变引起下肢血液循环障碍,再加上感染等因素,容易导致足部溃疡、坏疽,严重时可能需要截肢,给患者带来极大的痛苦和经济负担。
5.对代谢的危害
糖尿病患者糖、脂肪、蛋白质代谢紊乱,可导致酮症酸中毒、高渗高血糖综合征等急性并发症。酮症酸中毒多发生于1型糖尿病患者,在感染、胰岛素治疗中断等诱因下,体内酮体生成过多,导致代谢性酸中毒,可危及生命。高渗高血糖综合征常见于2型糖尿病患者,以严重高血糖、高血浆渗透压、脱水为特点,病死率较高。长期代谢紊乱还可导致血脂异常,增加心血管疾病的发病风险。
6.对口腔的危害
糖尿病患者唾液分泌减少,口腔自洁能力下降,容易发生龋齿、牙周炎等口腔疾病。牙周炎进一步发展可导致牙齿松动、脱落,影响患者的咀嚼功能和生活质量。
二、治疗糖尿病的常用药物
1.二甲双胍:可改善胰岛素抵抗,减少肝脏葡萄糖的输出,降低血糖。
2.格列美脲:属于磺酰脲类促胰岛素分泌剂,刺激胰岛β细胞分泌胰岛素,从而降低血糖。
3.阿卡波糖:为α葡萄糖苷酶抑制剂,抑制碳水化合物在小肠上部的吸收,降低餐后血糖。
三、特殊人群提示
1.儿童和青少年:儿童和青少年糖尿病多为1型糖尿病,需终身依赖胰岛素治疗。家长应帮助孩子建立规律的生活作息和健康的饮食习惯,定期监测血糖,按照医生指导调整胰岛素剂量。由于孩子处于生长发育阶段,血糖控制目标应适当放宽,避免低血糖对大脑发育造成影响。
2.孕妇:孕期患糖尿病(妊娠期糖尿病或孕前糖尿病)对孕妇和胎儿都有不良影响。孕妇应严格控制饮食,适当运动,密切监测血糖。治疗以胰岛素为主,避免使用口服降糖药,因为部分口服降糖药可能通过胎盘影响胎儿发育。同时,定期进行产检,监测胎儿生长发育情况,预防早产、巨大儿等并发症。
3.老年人:老年人身体机能下降,常合并多种慢性疾病。糖尿病治疗时,血糖控制目标应个体化,避免低血糖发生,因为老年人低血糖耐受性差,易导致心脑血管意外。在选择降糖药物时,要考虑肝肾功能、药物相互作用等因素。生活上,鼓励老年人适当活动,注意足部护理,防止跌倒。
四、不同因素影响及应对措施
1.年龄
不同年龄段糖尿病患者的治疗和管理存在差异。年轻人代谢旺盛,生活节奏快,应注重健康教育,提高自我管理能力,合理安排饮食和运动,严格控制血糖,预防并发症。老年人身体机能衰退,多伴有其他慢性疾病,治疗时要权衡利弊,避免过度治疗导致低血糖等不良事件。
2.性别
女性在孕期、经期、更年期等特殊时期,激素水平变化可能影响血糖波动。孕期要加强血糖监测和管理,保证母婴健康;经期注意情绪调节,合理饮食;更年期女性要积极调整生活方式,适当补充钙剂,预防骨质疏松。男性可能因工作压力大、应酬多,存在不良生活习惯,应戒烟限酒,规律作息,加强运动。
3.生活方式
不良生活方式是糖尿病发生发展的重要因素。久坐不动、高热量饮食、吸烟、酗酒等都不利于血糖控制。应提倡规律运动,每周至少150分钟中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,同时可结合力量训练。饮食上,控制总热量,合理分配碳水化合物、蛋白质和脂肪的比例,多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物。戒烟限酒,保持良好的心态,避免长期精神紧张。
4.病史
有糖尿病家族史的人群,应定期进行血糖筛查,早期发现糖尿病。已患糖尿病且病程较长的患者,要加强并发症的筛查和管理,如定期检查眼底、肾功能、神经功能等。合并其他疾病(如高血压、高血脂)的糖尿病患者,要综合治疗,控制多种危险因素,降低心血管疾病等并发症的发生风险。