引产后出现涨奶是比较常见的情况，一般可以通过一些方法来缓解，比如可以先尝试减少液体摄入等方式。一般来说，引产后涨奶可以通过以下几方面来处理。
减少刺激乳房
避免刺激乳头： 要尽量避免用手去刺激乳头，也不要让宝宝吸吮乳头，因为刺激乳头会反射性地引起乳汁分泌增多，加重涨奶的情况。比如不要频繁地用手去触碰乳房，也不要让衣物摩擦到乳房等。减少挤奶行为： 不要自己去挤奶或者让别人帮忙挤奶，因为挤奶会刺激乳腺继续分泌乳汁，导致涨奶更严重。
物理缓解方法
冷敷乳房： 在引产后的24小时内，可以用冷毛巾或者冰袋对乳房进行冷敷。每次冷敷15 - 20分钟，间隔1 - 2小时可以再冷敷一次。冷敷可以收缩血管，减少乳汁的分泌，缓解乳房的肿胀和疼痛。不过要注意，冷敷时不要让冰袋直接接触皮肤，可以用毛巾包裹一下冰袋。佩戴合适胸罩： 引产后要佩戴合适的胸罩，选择大小合适、支撑性好的胸罩，这样可以对乳房起到一定的支撑作用，减轻乳房的胀痛感。但胸罩不要穿得太紧，以免影响乳房的血液循环。
药物辅助缓解
服用维生素B6： 可以在医生的指导下服用维生素B6来缓解涨奶。一般可以一次服用10 - 20片维生素B6（具体剂量需遵医嘱），每天服用3次，连续服用2 - 3天。维生素B6可以抑制乳汁的分泌。不过在服用维生素B6期间要注意观察身体的反应，如果出现不适要及时告知医生。使用回奶药物： 如果涨奶比较严重，经过上述方法缓解效果不佳，也可以在医生的评估下使用一些回奶药物，比如溴隐亭等。但溴隐亭的使用有一定的禁忌和注意事项，必须在医生的指导下使用，因为它可能会引起一些副作用，比如头晕、恶心等。