孕妇耻骨疼多是由于孕期身体变化引起的。一般来说,怀孕中后期比较容易出现耻骨疼的情况,尤其是在孕晚期。
激素变化导致
孕激素作用: 怀孕后,孕妇体内会分泌大量孕激素,这种激素会使骨盆韧带松弛,为胎儿出生做准备。而耻骨联合处的韧带也会受到影响,变得松弛,这就可能引发耻骨疼。松弛素影响: 孕期身体还会分泌松弛素,它会让骨盆的关节、韧带松弛,其中就包括耻骨联合处的韧带,从而导致耻骨之间的距离增大,引起疼痛。
胎儿发育压迫
胎儿增大压迫: 随着胎儿不断生长发育,子宫逐渐增大,会对骨盆造成较大的压力。尤其是到了孕晚期,增大的子宫会压迫耻骨联合,使得耻骨联合分离,进而引发疼痛。比如胎儿体重较大或者多胎妊娠的孕妇,这种压迫感会更明显,耻骨疼的情况可能会更严重。胎位影响: 如果胎儿的胎位不正,比如胎位靠下,也会增加对耻骨联合的压迫,导致耻骨疼。
体重增加因素
体重增长过快: 孕妇在孕期如果体重增长过快,会加重骨盆的负担,使得耻骨承受的压力增大,容易引发耻骨疼。一般建议孕妇在孕期合理控制体重,体重增长应在合理范围内,比如整个孕期体重增长控制在10 - 15千克左右比较合适。姿势不当: 孕妇如果长期保持不正确的姿势,像长时间站立、久坐或者行走姿势不正确等,会使耻骨联合处的受力不均衡,也容易导致耻骨疼。比如长时间站立会让耻骨承受更多压力,从而引发疼痛。
