月子里宝宝睡觉老是一惊一惊的，通常考虑有这些原因：缺乏安全感、神经系统未发育完善、新生儿惊厥（癫痫）、维生素D缺乏性佝偻病以及其他不适症状如胃肠不适、尿布皮炎等。
一、缺乏安全感：宝宝刚来到这个世界，对外部环境较为陌生，安全感不足。这时需要给予宝宝充分的抚触，多陪伴宝宝，让宝宝感受到安全，通常无需特殊治疗。
二、神经系统未发育完善：月子里的宝宝神经系统尚未完全成熟，对外界环境刺激极为敏感，从而容易出现睡觉时一惊一惊的情况。如果经新生儿科检查神经行为评定在正常范围内，就不必过于担忧，只需定期到儿保科进行健康体检即可。
三、新生儿惊厥（癫痫）：宝宝可能出现肢体抽动等表现，也会有月子里睡觉老是一惊一惊的状况。要尽快带宝宝前往医院新生儿科就诊，根据具体情形及时展开相应治疗。
四、维生素D缺乏性佝偻病：若产妇在孕期户外活动欠缺或营养不充足，可能致使月子里宝宝出现维生素D缺乏性佝偻病，常表现为容易受惊、睡眠不安稳等，进而出现睡觉时老是一惊一惊的现象。此时需要遵医嘱补充维生素D滴剂和碳酸钙颗粒等，以帮助缓解症状。
五、其他不适症状：月子里宝宝若有腹胀、腹泻等胃肠不适症状，或者存在尿布皮炎等，都可能引发宝宝睡觉老是一惊一惊的情况，需要依据宝宝的具体情况进行有针对性的处理。
总之，当发现月子里宝宝睡觉老是一惊一惊时，要及时查找原因并采取相应措施，以保障宝宝的健康成长。