患者出现肾虚掉头发的状况，可在医生指导下通过运动管理、饮食管理以及服用药物等方式来治疗。
一、运动管理：
1.患者可按照医生建议，选择打太极拳、练气功或进行瑜伽等运动形式。这些运动不仅能提升肾中的精气，还有助于增强患者的身体素质，进而有效缓解肾虚症状。
二、饮食管理：
1.肾虚患者日常可适量进食核桃、黑芝麻、枸杞等具有补肾功效的食物。
2.也可多食用富含锌元素的海鲜，如蚝、虾等，既能补肾又可增强性功能。
三、服用药物：
1.患者可遵医嘱服用生发丸，其成分具有补肾生发的作用，可用于治疗因肾虚导致的脱发等症状。
2.七宝美髯丸也可选用，同样能起到补肾生发效果，对肾虚腰痛、肾虚所致神经衰弱等有一定疗效。
3.复方首乌地黄丸，药物成分能发挥补肾生发之效，适用于肾虚脱发等情况，使用时需对患者进行辨证。
建议患者服用上述药物务必在医生指导下进行，以防药物过量引发不良药物反应。同时，治疗期间要避免长时间熬夜，以免患者脱发症状加重。
总之，对于肾虚掉头发的患者，可综合运用这些方法来改善症状，要注意根据自身实际情况合理选择，并严格遵循医生的指导。