左边后脑勺一阵一阵的疼痛可能由多种原因导致，包括偏头痛、枕大神经痛、肌筋膜炎等。具体如下：
一、偏头痛：
1.症状表现：头痛时往往伴有面色苍白、恶心、畏光等症状。其病因通常存在诱发因素，如情绪过度激动、饮酒、饮咖啡、进食巧克力、月经来潮、服用某些血管扩张剂药物等，这些情况下可能出现后脑勺阵发性疼痛。
2.治疗方法：可在咨询医生后，服用布洛芬缓释胶囊、琥珀酸舒马普坦片、苯甲酸利扎曲普坦片等药物来缓解症状。
二、枕大神经痛：
1.发病原因：这是常见的神经性疼痛，当枕大神经出口或者走形处受到机械或炎症刺激后会引发该疾病。
2.症状特点：发作常与头部活动有关，且会伴随明显疼痛感，进而导致后脑勺疼痛。
3.治疗措施：出现该情况时，可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠等止疼药物，也可应用甲钴胺片等营养神经药物进行治疗。
三、肌筋膜炎：
1.引发状况：可能导致颈部肌肉过于僵硬，出现痉挛、疼痛现象。
2.治疗方式：可以通过超短波治疗、红外线等方式进行治疗，也可以通过中医针灸、按摩等方式来缓解。同时，也可以在医生的指导下口服具有消炎镇痛作用的药物，比如阿司匹林片、双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片等。
此外，颈源性头痛也可能引起此症状。日常要注意保持健康的生活方式，保证足够的休息时间，避免熬夜。在平时工作期间可以适当进行拉伸，起到放松作用，缓解不适症状。如果有异常情况，建议及时就医，对症治疗。