例假四个月没来的原因可能有以下几点：
1.妊娠：如果有性生活且没有采取避孕措施，例假四个月没来首先要考虑是否怀孕。可以自行购买验孕棒或早孕试纸进行检测，或者到医院进行血液HCG检查，以确定是否怀孕。
2.内分泌失调：长期的精神压力、情绪波动、环境改变、过度节食等因素都可能导致内分泌失调，从而影响月经。此外，一些疾病，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等，也可能导致内分泌失调，引起例假不来。
3.卵巢功能衰退：随着年龄的增长，卵巢功能逐渐衰退，雌激素分泌减少，可能导致例假不来。这种情况常见于绝经前期的女性。
4.其他因素：一些全身性疾病，如贫血、严重的慢性疾病、甲状腺功能减退等，也可能导致例假不来。此外，宫腔手术、垂体瘤等因素也可能引起例假异常。
如果出现例假四个月没来的情况，建议及时就医，进行相关的检查和治疗。医生会根据具体情况进行详细的询问和检查，以确定病因，并制定相应的治疗方案。同时，在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、精神紧张，保持心情愉悦，合理饮食，适当运动，有助于维持月经的正常。如果有肥胖、多毛等异常情况，应及时就医，以便早期发现和治疗潜在的疾病。对于青春期和更年期的女性，如果例假异常，应及时就医，以便进行适当的调理和治疗。