身上起疙瘩痒，可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.皮肤过敏：这是最常见的原因之一。可能是对某种食物、药物、化妆品、花粉、宠物毛发等过敏引起的。
建议：首先，避免接触过敏原。其次，可以口服抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等，同时外用炉甘石洗剂或糖皮质激素软膏缓解瘙痒。
2.感染：细菌、病毒、真菌等感染都可能导致皮肤起疙瘩和瘙痒。
建议：如果疙瘩伴有红肿、疼痛、发热等症状，可能是感染引起的。需要及时就医，根据具体情况使用抗生素、抗病毒药物或抗真菌药物治疗。
3.湿疹或皮炎：这是一种常见的皮肤病，可能由于遗传、过敏、环境因素等引起。
建议：可以使用外用糖皮质激素软膏、保湿霜等治疗。如果症状严重，需要口服抗组胺药物或免疫抑制剂。
4.寄生虫感染：疥疮、虱子、跳蚤等寄生虫感染也可能导致皮肤瘙痒和疙瘩。
建议：注意个人卫生，勤洗澡、勤换衣服。可以使用硫磺软膏等药物治疗寄生虫感染。
5.其他原因：系统性疾病如糖尿病、甲状腺功能亢进等也可能引起皮肤瘙痒和疙瘩。
建议：如果疙瘩持续不愈或伴有其他症状，如发热、乏力、食欲不振等，需要及时就医，进行全面的身体检查，以排除其他潜在的疾病。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和建议，具体情况需要根据个人症状、病史和医生的诊断来确定。如果症状严重或持续不愈，建议及时就医，以便得到更准确的诊断和治疗。同时，避免搔抓皮肤，以免加重症状和感染。