擤鼻子出血多是因为鼻腔黏膜比较脆弱或受到刺激等原因。比如，干燥的空气会让鼻腔黏膜干裂，这时擤鼻子就容易导致出血，据统计，有超过40%的鼻出血是因为鼻腔黏膜干燥引起的。
鼻腔局部原因导致擤鼻子出血
鼻黏膜干燥： 当空气湿度较低时，鼻腔黏膜水分容易流失，变得干燥脆弱。比如在秋冬季节，空气干燥，很多人会出现这种情况，擤鼻子时就可能损伤鼻黏膜导致出血。鼻外伤： 经常用力擤鼻子、挖鼻孔等，都可能造成鼻黏膜损伤出血。比如用力过猛擤鼻子，就可能使鼻内小血管破裂出血。
全身性疾病引发擤鼻子出血
高血压： 高血压患者如果血压控制不稳定，鼻腔内的小血管容易破裂出血。有数据显示，约10% - 25%的鼻出血患者有高血压病史，血压过高时，擤鼻子的动作可能诱发血管破裂出血。血液系统疾病： 像血小板减少性紫癜、白血病等血液系统疾病，会影响人体的凝血功能。血小板数量减少或凝血因子异常，就容易导致鼻出血，擤鼻子时也可能引发出血。
其他因素导致擤鼻子出血
用药因素： 长期服用抗凝药物，如阿司匹林等，会影响血液的凝固性，增加鼻出血的风险。服用这类药物的人擤鼻子时就更易出血。内分泌失调： 青春期的少年可能会因为内分泌失调出现鼻黏膜血管扩张，容易出血，擤鼻子时也可能引发出血情况。