鼻子擤出血通常是鼻腔黏膜受到刺激或损伤导致的。比如，当鼻腔黏膜比较干燥时，用力擤鼻就容易使毛细血管破裂出血，一般出血量不会太大，可能几分钟就能自行止住。
一、局部原因导致擤出血
鼻腔黏膜干燥： 秋冬季节空气湿度低，或者长期处于空调房间内，鼻腔黏膜水分容易流失，变得干燥脆弱。此时擤鼻就可能引起黏膜破损出血，这种情况在干燥季节更常见，有数据显示，干燥季节因鼻腔干燥擤出血的人群比例能达到30%左右。鼻前庭炎： 鼻前庭皮肤发生炎症，局部皮肤会红肿、糜烂。擤鼻时炎症部位受到刺激，容易出血，患者能感觉到鼻前庭部位有疼痛、瘙痒等不适。
二、鼻部疾病引发擤出血
鼻炎： 无论是过敏性鼻炎还是慢性鼻炎，炎症会使鼻腔黏膜充血、水肿。用力擤鼻时，充血的黏膜容易破裂出血，像过敏性鼻炎患者，发作时频繁擤鼻就增加了出血风险。鼻息肉： 鼻息肉会占据鼻腔空间，导致鼻腔通气不畅，患者会不自觉地频繁擤鼻。而息肉表面的黏膜比较脆弱，擤鼻时易受损出血，鼻息肉患者中因擤鼻出血的占比约为20%。
三、全身性疾病导致擤出血
高血压： 高血压患者如果血压控制不稳定，鼻腔内的小血管承受的压力较大。当用力擤鼻时，血管容易破裂出血，高血压患者中因血压波动擤出血的情况并不少见，尤其是血压突然升高时更易发生。血液系统疾病： 像血小板减少性紫癜、白血病等血液系统疾病，会影响人体的凝血功能。患者不仅会有鼻子擤出血的情况，还可能伴有皮肤瘀斑、牙龈出血等其他部位出血表现，这类疾病相对少见，但一旦出现需高度重视。