血压达到180mmHg时可采取以下措施。
一、生活方式的调理：
1.饮食方面，要食用低盐、低脂的食物，每日盐摄入量不超过6克，保持膳食结构合理，增加富含膳食纤维的水果、蔬菜摄入，减少脂类食品摄入。
2.运动方面，患者要加强日常运动，养成良好的运动习惯。
二、药物治疗：可在医生指导下服用硝苯地平控释片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行治疗。
建议患者血压达到180mmHg后要高度重视自身血压情况及变化，积极进行生活方式的调理，每天注意监测血压，并及时到高血压门诊就诊。
尾段总结：当血压为180mmHg时，要从生活方式调理和药物治疗两方面着手，包括低盐低脂饮食、加强运动，以及在医生指导下合理用药，同时要密切关注血压并及时就医。