血压突然升高到180mmHg属于高血压急症，需要采取以下紧急措施：
1.立即休息：停止活动，坐下或躺下休息，避免紧张和焦虑。
2.舌下含服硝苯地平：这是一种快速降压药，但应在医生指导下使用。如果有硝酸甘油，也可以舌下含服，以扩张血管，降低血压。
3.松解衣物：如果穿着过紧，应松解领口、领带、裤带等，以减少对身体的束缚。
4.尽快就医：呼叫救护车或自行前往医院急诊科就诊，途中避免驾车或骑车，以免发生意外。
需要注意的是，在前往医院的过程中，应持续监测血压，以了解病情变化。如果出现头痛、头晕、恶心、呕吐、心慌、呼吸困难等不适症状，应及时告知医生。
高血压急症是一种危急重症，需要及时治疗。在日常生活中，应注意保持健康的生活方式，如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、避免情绪激动等，以预防高血压的发生和发展。