血压突然升高到180mmHg可能是由剧烈运动或情绪突然变化导致的。血压突然升高属于剧烈波动，可能并发脑出血等严重并发症，其危险性高于血压持续处于较高水平。以下具体说明：
一、剧烈运动：
1.在运动过程中会伴随血压升高。
2.运动可引起身体一系列生理变化，包括心跳加快、血管收缩等，从而导致血压上升。
二、情绪突然变化：
1.如生气、兴奋、惊吓过度等都能使血压突然升高。
2.情绪的急剧波动会影响神经内分泌系统，进而影响血压调节机制。
当血压突然升高时，建议停止运动或平复心情半小时后再次测量。如果多次测量血压都未下降，就需要及时进行治疗处理。应前往医院检查是否患有高血压疾病，根据具体情况选择治疗方案，可服用降压药，如卡托普利、氨氯地平等。若为嗜铬细胞瘤等引起的继发性高血压，还需要治疗原发病。用药需遵医嘱。
总之，对于血压突然升高到较高值的情况要高度重视，及时采取相应措施，避免出现严重后果。