血压突然升高到180mmHg可能由剧烈运动或情绪突变引发。这种血压剧烈波动相当危险，易并发脑出血等严重病症，其危险性比血压持续高水平还要高。
一、具体原因：
1.剧烈运动：运动过程中通常会使血压上升。
2.情绪突变：如突然生气、兴奋、过度惊吓等都可导致血压骤升。
二、应对建议：
1.停止运动或平复心情后，建议半小时后再测血压，一般会有明显下降。
2.若多次测量血压仍未下降，就需及时进行治疗处理，否则可能导致严重后果。应前往医院检查是否患高血压疾病，根据具体情况选择治疗方案，可服用降压药，如卡托普利、氨氯地平等。若为嗜铬细胞瘤等引起的继发性高血压，还需治疗原发病，用药需遵医嘱。
总之，当血压突然升高时，要及时关注并采取恰当措施，以避免出现严重不良后果。