手脚常出汗可能由多种原因引起，比如在正常情况下，约有13%的人属于多汗体质，手脚容易比常人更易出汗。
生理性手脚出汗的情况
环境因素影响：当处于高温环境中时，人体为了调节体温，会通过出汗来散热，此时手脚出汗是常见现象。比如在炎热的夏天，气温达到30℃以上时，很多人都会出现手脚出汗增多的情况。另外，情绪紧张、激动时，也可能导致交感神经兴奋，引起手脚出汗，像考试前、上台演讲前，部分人会出现手脚冒汗的情况。运动导致：进行剧烈运动后，身体产热增加，为了维持体温平衡，汗腺分泌旺盛，手脚出汗会比较明显。例如，跑完1000米后，很多人手脚都湿漉漉的。
病理性手脚出汗的情形
甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多会使机体代谢亢进，交感神经兴奋，从而出现多汗症状，其中就包括手脚出汗。这类患者往往还伴有心慌、手抖、消瘦等表现。糖尿病：糖尿病患者如果血糖控制不佳，可能会出现自主神经病变，影响汗腺的正常功能，导致手脚出汗异常。同时，糖尿病患者还可能伴有多饮、多食、多尿、体重减轻等症状。多汗症：这是一种由交感神经过度兴奋引起汗腺过度分泌的疾病，可表现为手脚多汗，可能从儿童期或青春期开始发病，而且往往有家族遗传倾向。如果手脚出汗情况严重，已经影响到日常生活、工作或学习，建议及时就医，医生会根据具体情况进行评估和诊断，以确定是生理性还是病理性因素导致的手脚出汗，并采取相应的措施。