孕晚期指怀孕28周开始至分娩这段时期，而便秘是孕晚期常见症状。这主要有两方面原因：一是怀孕后体内激素变化，如雌激素水平上升，会使肠道蠕动减慢，导致排便不通畅，还会影响胃肠吸收能力，甚至引发孕妇恶心呕吐，此时孕妇应多喝水，多吃新鲜蔬菜水果以补充膳食纤维，来促进肠道蠕动和排便；二是孕晚期时宫内胎儿长大且羊水量较多，加上雌激素作用，子宫逐渐增大，会使腹腔内部分肠道受压迫而蠕动受限，进而出现便秘，对此孕妇可适度进行活动和运动以促进通便。如果孕晚期便秘十分严重，建议到医院就诊，经临床医师诊断后可给予通便药物或灌肠来辅助治疗。
总结：文章阐述了孕晚期便秘的界定以及主要成因，包括激素变化导致肠道蠕动减慢和子宫增大压迫肠道使蠕动受限，还提到了应对便秘的一些方法以及严重时的就医建议。