手臂上长了很多小颗粒，可能是以下原因引起：
1.毛周角化症：这是一种常见的皮肤病，通常表现为手臂上出现针尖大小的丘疹，颜色与肤色相近，不痛不痒。这种情况可能与遗传、维生素A缺乏等因素有关。可以使用含有尿素、维A酸等成分的乳膏来改善症状。
2.痤疮：痤疮是一种常见的皮肤病，好发于青少年的面部、背部和胸部，但也可能出现在手臂上。痤疮的症状包括粉刺、丘疹、脓疱等，可能会伴有疼痛和瘙痒。可以使用外用的抗生素、维A酸类药物来治疗，严重的痤疮可能需要口服药物或进行光疗。
3.传染性软疣：这是一种由病毒感染引起的皮肤病，通常表现为半球形丘疹，中央有脐凹，可挤出乳酪样物质。传染性软疣可通过直接接触或间接接触传播。可以通过刮除、冷冻等方法去除疣体。
4.脂肪瘤：这是一种良性肿瘤，通常生长缓慢，质地柔软，可移动，不痛不痒。脂肪瘤的发生与脂肪代谢异常有关。如果脂肪瘤不影响美观或功能，可以不进行治疗；如果脂肪瘤较大或影响美观，可以通过手术切除。
5.其他原因：手臂上长小颗粒还可能与过敏、湿疹、皮肤感染等原因有关。
如果手臂上的小颗粒持续不消失或伴有其他症状，建议及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。同时，应注意保持皮肤清洁，避免搔抓和挤压，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。