手臂上长了很多小颗粒，可能是以下原因：
1.毛周角化症：这是一种常见的皮肤问题，通常表现为手臂上出现针尖大小的丘疹，颜色与肤色相近，有时可能会伴有轻微的瘙痒。
2.粉刺：如果手臂上的小颗粒是白色或黑色的，顶端有一个小黑点，可能是粉刺。这是由于毛囊口堵塞，皮脂无法排出体外，在毛囊内堆积形成的。
3.扁平疣：扁平疣是由人乳头瘤病毒感染引起的，表现为米粒至黄豆大小的扁平丘疹，颜色呈肤色或淡褐色，表面光滑，质地较硬，可单发或多发，好发于面部、手背、前臂等部位。
4.传染性软疣：这是一种由传染性软疣病毒感染引起的皮肤病，好发于儿童和青年人，主要通过直接接触或间接接触传播。表现为米粒至豌豆大小的半球形丘疹，中央有脐凹，可挤出白色乳酪样物质。
5.其他原因：手臂上长小颗粒还可能是其他原因引起的，如脂肪瘤、皮脂腺囊肿、皮肤纤维瘤等。
如果手臂上的小颗粒数量较多、持续时间较长或伴有其他症状，建议及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。同时，要注意保持皮肤清洁，避免搔抓和挤压，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。