宝宝起水痘时止痒可采取以下措施：
一、要确保皮肤清洁、干燥，对于局部瘙痒部位或水疱部位，可用艾尔碘或酒精进行消毒，以维持局部的清洁与干燥。
1.保持皮肤清洁干燥非常重要，这有助于减少感染的风险。
2.用艾尔碘或酒精消毒能有效杀灭病菌，防止进一步的感染。
二、若有局部痒状，可用手轻轻拍打来止痒，绝对不能用搔抓的方式，若有痒感也可涂抹润肤霜来缓解。
1.轻拍止痒可避免抓破水疱导致更严重的问题。
2.润肤霜能在一定程度上减轻痒感，使宝宝感觉舒适些。
三、宝宝水痘痒感强烈时，可口服抗组胺药，如盐酸西替利嗪、盐酸氯雷他定等，以缓解局部痒感。
1.抗组胺药能有效减轻过敏反应引起的痒感。
2.盐酸西替利嗪、盐酸氯雷他定等是常用的抗组胺药物。
四、如果痒感很重，可能继发有细菌感染，此时可外用莫匹罗星软膏进行抗感染治疗。
1.严重的痒感可能提示有细菌感染的情况发生。
2.莫匹罗星软膏可起到抗感染的作用。
五、宝宝起水痘期间要注意少量多次地喝温开水，这有助于促进代谢，促进体内水痘病毒的排出，从而缓解宝宝水痘瘙痒的状况，同时饮食要清淡，适当吃水果、蔬菜，不能吃高蛋白、高热量的食物，否则会加重水痘的痒感。
1.多喝水能促进身体的新陈代谢和病毒排出。
2.清淡饮食和适当食用水果、蔬菜对病情恢复有益，而高蛋白、高热量食物可能会加重痒感。
总之，当宝宝起水痘且痒感明显时，要通过多种方法来缓解痒感，同时注意相关护理和饮食方面的问题，以促进宝宝的康复。