女人经常高潮既有好处也有坏处。
一、好处：女人在性生活中达到高潮时，会处于一种兴奋的感觉状态，而在性生活后则有利于放松心情，能够提升自身的情绪，同时也有助于增进夫妻之间的感情。
二、坏处：
1.如果频繁进行性生活且经常达到高潮，可能会消耗一定的体力和能量，这样容易导致免疫能力和抵抗能力下降。
2.当性生活过于频繁时，还有可能对身心健康产生影响，比如引起性欲低下或者性功能障碍等问题。
总之，女人经常高潮需要辩证看待，要注意把握好性生活的频率和度，以避免可能带来的不良影响，从而在享受其益处的同时保证身体健康。