脖子后面颈椎疼，也就是颈后部颈椎疼，其引发原因可能包括长时间低头工作、颈部遭受寒冷刺激、颈部肌肉痉挛等。要是症状较轻，可运用保守治疗方法来对症处理，同时需改变不良生活习惯，以防疼痛加重或复发。而要是症状严重，则可实施相应手术治疗，比如小针刀手术，需依具体情况具体分析。
一、保守治疗：
1.支具：经拍片确定为颈椎病导致相关症状时，可佩戴颈托，像费城颈托，其上面托住下巴，下面可置于胸前，对颈椎姿势的纠正效果较好。
2.药物治疗：
(1)非甾体类消炎药，如塞来昔布，不过对消化道有一定刺激性，若患者胃肠道不佳，如有胃溃疡，应尽量少用此类药物。
(2)比较常用的还有缓解肌肉痉挛的药物，如乙哌立松等，可使收缩的肌肉松弛，缓解颈后部的酸胀及疼痛。除口服药物外，患者还可贴膏药，如氟比洛芬凝胶贴膏等。
3.物理治疗：
(1)包括按摩、红外线、微波等，能促进颈椎部位血液循环，以实现减轻局部疼痛的目的。
(2)也可选择颈椎牵引等，以缓解颈部肌肉痉挛，进而减轻疼痛。
二、手术治疗：
要是颈后部颈椎疼的程度严重，甚至无法正常活动，这时就需要进行小针刀手术治疗，以缓解颈后部颈椎疼的症状。
在日常生活中，患者必须克服不良生活习惯，比如减少低头，可多仰头，睡觉时把枕头放低，同时注意颈部保暖等。并且避免长时间保持同一个姿势，要适当活动颈部，若保守治疗效果不明显，可能就需要采用手术进行治疗。
总结：文章主要阐述了颈后部颈椎疼的可能原因、治疗方法以及日常生活注意事项，重点介绍了保守治疗中的支具、药物治疗和物理治疗，以及严重时的手术治疗，强调了患者在生活中要养成良好习惯来配合治疗。