早期腰间盘突出的表现主要包括以下几个方面：
1.腰痛：腰痛是腰间盘突出最常见的症状之一，疼痛通常在腰部，可放射至臀部、大腿后侧、小腿外侧或足跟等部位。腰痛可能在久坐、久站或弯腰时加重，休息后可缓解。
2.下肢放射痛：当椎间盘突出压迫神经根时，可引起下肢放射痛，疼痛通常从臀部开始，逐渐向下放射至小腿、足部，甚至出现麻木、无力等症状。
3.马尾综合征：如果突出的椎间盘较大或位置较低，可能压迫马尾神经，出现马尾综合征，表现为大小便功能障碍、鞍区感觉异常等。
4.间歇性跛行：行走时出现下肢疼痛、麻木、无力，需要休息一段时间后才能缓解，继续行走后症状再次出现，这是由于突出的椎间盘压迫神经根，导致下肢血液循环不畅所致。
5.肌肉无力：突出的椎间盘可能压迫神经根，导致相应的肌肉无力，如小腿肌肉无力、足下垂等。
6.脊柱侧弯：由于腰痛和下肢放射痛，患者可能会出现脊柱侧弯，以减轻神经根的受压。
需要注意的是，早期腰间盘突出的症状可能不典型，容易被忽视或误诊。如果出现上述症状，尤其是长期从事重体力劳动、久坐久站、长期弯腰等工作的人群，应及时就医，进行详细的检查，如腰椎CT、MRI等，以明确诊断。
对于早期腰间盘突出的治疗，主要包括以下方法：
1.休息：避免长时间弯腰、久坐久站等，可适当休息，缓解腰部肌肉紧张。
2.物理治疗：可采用热敷、按摩、牵引等物理治疗方法，缓解疼痛，改善血液循环。
3.药物治疗：可使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、营养神经药物等，缓解疼痛和炎症。
4.中医治疗：可采用针灸、推拿、中药熏蒸等中医治疗方法，缓解症状。
5.手术治疗：如果症状严重，保守治疗无效，可考虑手术治疗。
此外，在日常生活中，应注意保持良好的姿势，避免腰部过度负重和劳累，加强腰部肌肉锻炼，如仰卧起坐、五点支撑法等，有助于预防和缓解腰间盘突出的症状。如果出现腰部不适，应及时就医，避免病情加重。