营养性缺铁性贫血是婴幼儿常见的贫血类型，其病因主要有以下几方面。首先是铁摄入不足，婴幼儿生长发育迅速，若单纯母乳喂养且母亲饮食中铁含量不足，6个月后的婴儿就容易出现铁摄入不够的情况，因为母乳中铁含量相对较低，不能满足婴儿生长需求。
铁摄入不足：
婴儿期需求大： 婴儿在6个月后，从母体获得的铁逐渐耗尽，而自身生长发育快，对铁的需求量大，若饮食中未及时补充富含铁的食物，就易引发缺铁性贫血。比如纯母乳喂养的婴儿，若母亲饮食中铁含量匮乏，婴儿缺铁风险更高。儿童及成人饮食问题： 儿童挑食、偏食，不爱吃瘦肉、动物肝脏、豆类等富含铁的食物，成人长期节食、饮食结构单一，也会导致铁摄入不足。
铁吸收障碍：
胃肠道疾病影响： 一些胃肠道疾病会影响铁的吸收，如慢性腹泻、肠炎等。例如患有慢性肠炎的患儿，肠道黏膜受损，铁的吸收效率降低，长期下来容易引发缺铁性贫血。某些药物干扰： 长期服用一些抑制胃酸分泌的药物，会影响铁的溶解和吸收，进而导致铁吸收障碍。像长期服用质子泵抑制剂的患者，就可能存在铁吸收方面的问题。
铁丢失过多：
慢性失血： 长期慢性失血是成人缺铁性贫血的常见原因。比如消化道溃疡导致的慢性失血，痔疮反复出血，月经过多（女性）等。消化道溃疡患者若长期少量出血，铁会随血液流失，若未及时补充，就会引发缺铁性贫血。女性月经过多会使大量铁随经血流失，如果不能通过饮食等途径及时补充，也容易出现缺铁性贫血。其他失血情况： 频繁的鼻出血、钩虫感染等也可能导致铁丢失过多。钩虫感染时，钩虫会吸附在肠道黏膜上吸血，导致人体慢性失血，长期钩虫感染就会引起铁丢失过多，进而引发缺铁性贫血。