血压高高压达到200属于严重的高血压情况，需要立即采取措施。首先要尽快让血压降下来，避免引发更严重的并发症。
立即就医很关键
尽快前往医院： 当高压达到200时，应立刻拨打急救电话或前往附近的急诊科室。因为这种严重高血压可能会导致脑出血、急性心肌梗死等危急情况，及时就医能得到专业的救治。不要拖延： 千万不能觉得自己还能撑一撑而不去医院，拖延时间可能会让病情进一步恶化，对身体造成不可挽回的损害。
现场初步处理
休息制动： 患者应立即停止一切剧烈活动，就地坐下或躺下休息。保持安静的环境，避免情绪激动，因为情绪波动会使血压进一步升高。放松心情： 尽量让自己放松，深呼吸，有助于缓解因血压高带来的紧张感，但不要自行盲目采取一些不恰当的措施来降血压。
后续治疗注意事项
药物治疗： 到达医院后，医生会根据患者具体情况使用降压药物，比如可能会使用硝普钠等静脉降压药物，但具体用药需严格遵循医生的专业判断。排查病因： 医生还会进一步排查导致血压突然升高到200的原因，可能是原发性高血压突然加重，也可能是由某些疾病（如嗜铬细胞瘤等）引起的继发性高血压发作，然后针对病因进行治疗。住院观察： 一般这种严重高血压情况需要住院观察一段时间，密切监测血压变化以及身体各器官的功能状况，确保血压逐渐平稳并维持在相对安全的范围。
日常预防提醒
定期监测血压： 高血压患者平时要定期监测血压，尤其是有血压突然升高风险的人群，比如本身血压控制不稳定的人。建议每天固定时间测量血压，了解自己血压的波动情况。坚持规范治疗： 如果已经确诊高血压，要严格按照医生制定的治疗方案进行规范治疗，按时服药，不要自行增减药量或停药。同时，要保持健康的生活方式，如低盐饮食，每天盐摄入量尽量控制在6克以下；适量运动，根据自身情况选择合适的运动方式，如散步、慢跑等；戒烟限酒等，这些都有助于控制血压，减少血压突然升高到严重水平的风险。