人在睡眠时迷走神经兴奋，会出现心率下降、血压降低的状况，而突然醒来后交感神经占据主导，其兴奋会释放肾上腺素，从而导致心跳加快、血压增高、面色发红等，这属于正常生理反应。但患者需注意排除是否存在快速型心律失常，最好完善发作当时的心电图以及动态心电图检查，以明确是否有心律失常病变。若没有心律失常，则无需进行任何治疗，休息一段时间后通常可自然缓解。
一、睡眠时的生理状态：
1.人在睡眠时迷走神经处于兴奋状态。
2.其结果是心率下降、血压降低。
二、醒来后的生理变化：
1.突然醒来后交感神经占主导地位。
2.交感神经兴奋会释放肾上腺素。
3.带来的后果包括心跳加快、血压增高、面色发红等。
三、注意事项：
1.患者要注意除外是否存在快速型心律失常。
2.最好能进行发作当时的心电图和动态心电图检查。
尾段总结：综上所述，睡眠和醒来时人体会有不同的神经状态和生理反应，若要排除心律失常需进行相关检查，若无心律失常则休息可缓解，这些要点需加以注意。