月经来的少又黑，需要依据具体成因进行针对性治疗。
一、宫寒：
1.原因：多数是由于体内阳气不足，这常与熬夜、食用冷饮、长期接触寒冷环境等因素相关，这些情况可能引发宫寒，进而导致月经少且黑。
2.治疗方法：一般可通过服用温经颗粒、桂枝茯苓丸等药物来改善。
二、气血不足：
1.原因：往往是因为营养不良、后天过度劳累或者不良生活习惯等致使气血不足，从而出现月经又少又黑的现象。
2.治疗方法：通常患者需要服用人参归脾丸、八珍丸等药物进行调理。
三、子宫内膜炎：
1.原因：可能是频繁流产或者分娩过程中有胎盘残留等因素引起的。
2.治疗方法：患者可服用左氧氟沙星、多西环素等药物进行医治。
建议月经期间要注重腹部保暖，避免着凉，同时不要进食生冷、辛辣的食物，以防出现痛经情况。
总之，当出现月经少且黑的情况时，应明确原因后选择合适的方法进行治疗和调理，同时在经期要做好相关护理。