熬夜后眼睛肿胀，可以通过以下方法快速消除：
1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在眼睛上，每次15-20分钟，可收缩血管，减轻肿胀。
2.按摩：用无名指轻按眼睛周围的皮肤，由内向外按摩，可促进血液循环，缓解肿胀。
3.调整作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，睡前减少水分摄入，可预防眼睛肿胀。
4.饮食调理：多吃富含维生素C、E的食物，如蔬菜、水果、坚果等，可抗氧化，减轻眼部疲劳。
5.茶饮：用菊花、枸杞、决明子等泡茶喝，可清肝明目，缓解眼睛肿胀。
6.盐水敷眼：将盐水浸湿化妆棉，敷在眼睛上，可缓解眼睛肿胀。
7.就医治疗：如果眼睛肿胀严重，或伴有疼痛、视力模糊等症状，应及时就医，排除眼部疾病。
需要注意的是，长期熬夜对眼睛和身体健康都有很大的危害，建议保持良好的作息习惯，避免熬夜。