颈椎病的保守治疗方法包括颈部休息及制动、物理治疗、牵引治疗、药物治疗等。
一、颈部休息及制动：颈椎病患者需多卧床休息并佩戴颈围等，通过对颈部的固定与制动，减少颈部活动。这样能使颈部肌肉得到充分休息，减轻因肌肉挛缩引发的疼痛。制动时间短则1周，长可达3个月。
二、物理治疗：对轻中度颈椎病效果良好。1.热敷，用热水袋对颈椎局部进行热敷，可促进血液循环。2.针灸，能起到一定的治疗作用。3.拔罐、点刺放血等方法，有助于代谢物排出，改善血液循环。
三、牵引治疗：常见牵引方式为机械牵引，可使肌肉放松、缓解疼痛等，能有效减轻颈椎病给患者带来的不适症状，特别适合神经根型颈椎病患者应用。
四、药物治疗：如阿司匹林、双氯芬酸钠等药物，但具体用药需在医生指导下进行。
发生颈椎病后应尽快到医院就诊，明确诊断后采取最适宜的治疗方法。
总之，对于颈椎病的保守治疗方法多样，患者应根据自身病情选择合适的治疗方式，同时要遵循医生的建议进行治疗和康复。