颈椎病的保守治疗方法包括颈部休息及制动、物理治疗、牵引治疗、药物治疗等。
一、颈部休息及制动：
颈椎病患者应尽量多卧床休息，同时可佩戴颈围等进行颈部的固定与制动，减少颈部活动。这样能使颈部肌肉得到充分休息，有效缓解因肌肉挛缩引发的疼痛。制动时间短则1周左右，长则可能需要3个月。
二、物理治疗：
对于轻中度颈椎病有较好效果。1.热敷：可用热水袋对颈椎局部进行热敷。2.针灸：通过刺激穴位来发挥作用。3.拔罐、点刺放血等：有助于让代谢物尽快排出，进而促进血液循环。
三、牵引治疗：
常见的牵引方式为机械牵引，可使肌肉放松并缓解疼痛等，能有效减轻颈椎病给患者带来的不适症状，尤其适合神经根型颈椎病患者。
四、药物治疗：
如阿司匹林、双氯芬酸钠等，但具体用药必须在医生指导下进行。
总之，一旦发生颈椎病，应尽快到医院就诊，以便明确诊断，进而采取最为适宜的治疗方法。