滑膜炎的治疗需综合考虑多种因素，目前并没有绝对“最好”的单一方法，通常可通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等多方面来改善。一般来说，早期及时规范的综合治疗能取得较好效果。
一般治疗怎么做
休息与制动： 患病关节要适当休息，避免过度活动加重损伤。比如膝关节滑膜炎患者，应减少上下楼梯、久站等活动。急性期可能需要使用支具或石膏固定，限制关节活动，一般固定时间可能为1 - 2周左右，让受损的滑膜有时间修复。减轻体重： 对于体重超重的患者，减轻体重能降低关节负担，从而缓解滑膜炎症状。比如体重超过正常范围20%以上的患者，每减轻5公斤体重，对膝关节的压力可能会明显降低。
药物治疗有哪些
非甾体抗炎药： 常用的有布洛芬等，这类药物可以减轻滑膜炎引起的炎症和疼痛。布洛芬一般用于缓解轻至中度的疼痛，能抑制炎症介质前列腺素的合成，从而发挥抗炎止痛作用，但可能会有胃肠道不适等副作用，尤其是长期大量使用时需注意。糖皮质激素： 如果滑膜炎炎症比较严重，可考虑局部注射糖皮质激素，如关节腔内注射曲安奈德等。不过，糖皮质激素不宜多次反复注射，一般一年之内注射次数最好不超过3 - 4次，以免引起关节软骨破坏等不良后果。
物理治疗有哪些方法
热敷： 可以促进局部血液循环，缓解滑膜炎症状。用40 - 50℃的热毛巾或热水袋热敷，每次热敷15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次。不过，在急性炎症期（红肿热痛明显时）不宜热敷，以免加重肿胀。超短波治疗： 利用超短波的高频电场作用于人体，促进局部血液循环，减轻炎症水肿。一般每周进行2 - 3次超短波治疗，每次治疗时间约15 - 20分钟，通过超短波的能量能改善滑膜的营养和代谢，促进炎症消退。
手术治疗情况如何
关节镜下滑膜切除术： 对于保守治疗无效、滑膜增生明显的患者可考虑手术。比如一些慢性顽固性滑膜炎，经多种保守治疗效果不佳时，关节镜下滑膜切除手术能清除病变滑膜，改善关节功能。但手术也有一定风险，如感染、出血等，术后需要一段时间的康复训练，一般术后康复训练可能需要2 - 3个月左右来恢复关节的活动度和力量。