关键点：压力大引起的肥胖要针对压力治疗，包括药物、心理、自我调节、改变生活和工作方式；压力致胖是饮食结构问题，有人压力下吃不下，有人靠吃缓解压力；要通过减少、控制或让食物不易得改善症状，有压力时食物准备别太充足。
一、压力大引起的肥胖需要针对压力进行治疗。这其中包含了多种方式，比如通过药物来缓解压力带来的不良影响，利用心理治疗去疏导情绪和调整心态，进行自我调节来更好地应对压力，以及改变不恰当的生活和工作方式，从而减轻压力对身体的冲击。
二、压力导致肥胖主要在于饮食结构出现问题。在面对压力时，不同的人有不同的反应，一部分人会在压力下没有食欲而吃不下饭，而另一部分人则会在各种紧张和压力状态下，只有通过进食才能缓解压力。
三、为了改善压力引起的肥胖症状，可以采取一定措施。比如通过减少食物的数量、控制获取食物的便利性，或者让食物不那么容易得到。具体来说，当处于有压力的情况下，不要准备过于充足的食物，以免造成过量进食。
总结概况提示：强调了压力大引起肥胖的应对方法，要从压力源入手进行治疗，同时指出饮食结构问题是关键，还提出了具体的改善食物获取的措施。