咽炎出现后的应对措施主要包括饮食调理和药物治疗，这样可缓解不适症状。
一、饮食调理
在饮食上，要尽可能减少辛辣刺激性食物的摄入，像是辣椒、花椒等，同时也不要饮酒和喝咖啡。需保持清淡饮食，如此能减少对咽喉部黏膜的刺激，有助于身体迅速恢复。并且最好保持室内通风良好，多喝水，避免咽喉部过度干燥。
二、药物治疗
倘若咽炎的情况较为严重，有明显的咽喉部疼痛、肿胀等表现，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，比如甘桔冰梅片、复方硼砂溶液、呋喃西林溶液等，这些药物能够促进身体的康复。
总之，对于咽炎患者来说，要注重饮食的合理安排，同时根据病情严重程度合理选择药物进行治疗，以促进身体恢复健康。