坐月子通常是民间的一种通俗说法，在医学领域实际上并无此专门术语，因此头痛与坐月子没做好并无关联。头痛产生的缘由众多，较为常见的有偏头痛、紧张性头痛、由脑血管病引发的头痛以及颈椎病导致的头痛等，应当依据不同的病因来采取相异的治疗手段。
一、偏头痛：
其病因目前尚不完全明晰，可能和遗传、内分泌失调以及环境因素等存在关联，主要表现为头部的一侧或两侧出现搏动性疼痛，并且对光、声音较为敏感等。治疗时可以运用阿司匹林、布洛芬、萘普生、佐米曲普坦片等药物。
二、紧张性头痛：
是由头部及颈部肌肉长时间持续收缩所导致，症状为头痛，疼痛位置不固定，呈现钝痛且无搏动性。治疗可采用乙哌立松片、对乙酰氨基酚片、麦角胺等。
三、脑血管病引起的头痛：
1.脑梗死或者脑出血的面积较大时，会引发脑水肿从而导致头痛。
2.脑梗死位置处于大脑皮层，使得脑膜受到影响，也会产生头痛。治疗需要进行抗血小板、改善循环等操作，可口服阿司匹林、氯吡格雷等进行抗血小板治疗，也可服用银杏叶片、三七通舒胶囊等来改善循环。
四、颈椎病引起的头痛：
因颈部肌肉痉挛致使颈部的血液供应不能满足头部需求，进而出现头痛，可通过针灸、按摩、颈椎牵引等方法进行治疗，一旦解除了原发病，头痛症状便会自然得到缓解。
无论何种原因所导致的头痛，都需积极予以治疗，同时要保持心情舒畅，避免情绪出现过大的波动。
关键点信息：阐述了头痛与坐月子无关，分析了多种头痛的类型及病因、症状和治疗方法，强调了头痛治疗的重要性及保持心情舒畅。