要减轻狐臭味道，可以从日常清洁、穿着选择、药物使用等方面入手。一般来说，保持皮肤清洁干燥，坚持每天用肥皂清洗腋下等部位，能在一定程度上减少狐臭气味。
日常清洁方面
勤洗澡： 建议每天至少洗澡一次，特别是腋下、腹股沟等容易出汗的部位。使用有杀菌作用的沐浴产品，能更好地抑制细菌滋生，从而减轻狐臭味道。比如含有三氯生等成分的沐浴露，对抑制导致狐臭的细菌有一定效果。勤换衣物： 穿着透气、吸汗的棉质衣物，并且要经常更换。因为汗液容易附着在衣物上，如果不及时更换，细菌分解汗液会加重狐臭味道。例如，每天至少更换一次贴身衣物，选择纯棉材质的，其吸汗性能较好，有助于保持身体干爽。
穿着选择方面
选择透气衣物： 尽量避免穿着不透气的合成纤维衣物，像聚酯纤维材质的衣服，会阻碍汗液蒸发，使腋下处于潮湿环境，容易滋生细菌产生异味。应多穿棉质、麻质等透气性好的衣物，让皮肤能够充分呼吸，减少汗液积聚。宽松衣物： 穿着过于紧身的衣物会影响腋下皮肤的散热和汗液排出，导致狐臭味道加重。所以要选择宽松的衣物，给腋下留出足够的空间，利于汗液散发，降低狐臭产生的几率。
药物辅助方面
外用抗菌剂： 可以使用一些含有氯化铝溶液等成分的外用抗菌剂。比如0.5%的氯化铝溶液，在洗澡后涂抹于腋下等部位，能起到一定的抗菌作用，减少细菌分解汗液产生异味。但使用时要注意，皮肤有破损的地方不宜使用。止汗剂： 止汗剂能减少汗液分泌。常见的止汗剂有含铝盐成分的产品，它可以在皮肤表面形成一层保护膜，堵塞汗腺导管，减少汗液排出。不过，敏感肌肤的人使用前最好先在小面积皮肤上测试，看是否会引起过敏反应。