肩周炎通过综合治疗一般能较好改善，多数患者经过规范处理在数周到数月内可缓解症状。
物理治疗怎么选
热敷： 可以用热水袋或热毛巾敷患肩，每次15 - 20分钟，每天3 - 4次，能促进血液循环，缓解疼痛。按摩： 由专业人员进行轻柔的肩部按摩，可放松肌肉，改善肩部的血液循环，但要注意力度适中，避免加重损伤。
运动康复怎么做
钟摆运动： 身体前倾，患侧手臂自然下垂，像钟摆一样前后、左右摆动，每次10 - 15分钟，每天3 - 4次，有助于活动肩关节，增加活动范围。爬墙运动： 面对墙壁，患侧手指沿墙壁慢慢向上攀爬，尽量提高高度，每天坚持练习，能逐渐改善肩关节的外展功能。
药物辅助有哪些
非甾体抗炎药： 像布洛芬、阿司匹林等，能起到抗炎、止痛的作用，可缓解肩周炎引起的疼痛和炎症，但要注意这类药物可能有胃肠道刺激等副作用，有胃肠道疾病的患者需谨慎使用。外用药物： 比如双氯芬酸二乙胺乳胶剂，涂抹在肩部疼痛部位，能通过皮肤吸收发挥抗炎止痛效果，局部用药相对全身用药副作用可能小一些。