女人肾虚指的是肾脏中气血阴阳虚损引发的病理现象，其主要症状表现包括：一、腰膝酸软，这是因为腰为肾之府，肾中气血阴阳对腰府肌肉筋脉起着濡养作用，而肾虚时无法充分发挥濡养功能，进而出现腰膝酸软；二、眩晕耳鸣，是由于肾中精血亏虚无法上荣于清窍而导致；三、记忆力减退、精神不集中，因为肾主骨生髓，脑为髓之海，肾中精血亏虚会使髓海失于濡养；四、月经量逐渐减少甚至闭经，这是因为肾中精血不足，导致月经生化无源；五、宫寒痛经或宫寒不孕，乃是肾中阳气不足使得胞宫失于阳气的温煦；六、头发早白或脱落，因为肾中精血对毛发起着滋养濡润的作用，肾中精血亏虚会使毛发失于滋养濡润，从而出现干枯、脱落、早白等症状。
建议：女人肾虚应依据症状的轻重程度选择适宜的方案进行综合调理。同时要避免纵欲过度。
总结：女人肾虚会有多种症状表现，包括腰膝酸软、眩晕耳鸣、记忆力和精神状态变化、月经问题、宫寒以及头发问题等，应根据具体情况进行调理并避免不良行为。