奶水太急宝宝吃奶时老是呛到，家长可以通过调整喂奶姿势、控制奶流速度、拍嗝等方法来改善。一般来说，采取正确的应对措施后大多能缓解呛奶情况。
调整喂奶姿势
侧卧喂奶： 妈妈可以侧卧，让宝宝身体呈斜躺姿势吃奶。这样能在一定程度上减缓奶水的流速，降低宝宝呛奶的概率。比如让宝宝身体朝向妈妈，头部稍高，身体与妈妈呈45度左右的角度。坐姿前倾： 妈妈坐着喂奶时身体稍微前倾，抱着宝宝，让宝宝的身体也保持一定倾斜度，而不是平躺着吃奶。这样重力因素能对奶水的流速有一定控制，减少宝宝一下子吸入过多奶水而呛到。
控制奶流速度
用手指按压乳晕： 在喂奶过程中，如果觉得奶水太急，妈妈可以用手指轻轻按压乳晕部位，减缓乳汁的流出速度。一般按压力度适中，以能感觉到奶流变缓为准。更换喂奶工具： 如果是母乳喂养且奶阵来临时奶急，也可以考虑使用吸奶器先把一部分奶水吸出来，让奶流相对缓和后再喂给宝宝，或者选择适合的奶瓶奶嘴，有些奶瓶的奶嘴有控制流速的设计，能帮助调节奶流速度，避免宝宝呛奶。
拍嗝环节很重要
喂奶后及时拍嗝： 每次喂奶结束后，都要把宝宝竖着抱起来，让宝宝的头部靠在妈妈肩膀上，然后用空心掌轻轻从宝宝背部由下往上拍嗝。一般需要拍3 - 5分钟，直到宝宝打出嗝来。通过拍嗝可以让宝宝胃里的空气排出，减少因为空气刺激导致的吐奶呛奶情况。比如宝宝吃完奶后，妈妈保持这个姿势耐心拍，直到听到宝宝嗝出声音。拍嗝姿势要正确： 拍嗝时手掌要呈空心状，力度不能太轻也不能太重，太轻拍不出嗝，太重会让宝宝不舒服。同时要注意宝宝的头部要稳固靠在肩膀上，避免头部晃动造成不适。
观察宝宝状态
留意呛奶频率和程度： 家长要密切观察宝宝呛奶的频率和每次呛奶的程度。如果只是偶尔轻微呛咳，通过上述方法调整后有所改善，一般不用过于担心。但如果宝宝频繁呛奶，而且每次呛奶后咳嗽剧烈、面色发紫等，那就需要及时就医了，可能存在一些喂养以外的问题，比如宝宝本身有呼吸道或消化道的异常等情况。不同月龄宝宝的关注重点： 对于小月龄宝宝，比如出生1 - 3个月的宝宝，呛奶情况更要重视。这个阶段宝宝的吞咽协调能力还不完善，更易受奶流速度影响。家长要格外细心，按照正确的方法去调整喂奶方式，确保宝宝吃奶安全。