奶水太足宝宝老是呛到，可以通过调整喂养姿势、控制奶流速度、拍嗝等方法来解决。首先，喂奶时可让宝宝身体倾斜45度左右，这样能减少呛奶几率。
调整喂养姿势方面
侧卧喂养： 妈妈可以侧卧，让宝宝也侧卧在怀里，这种姿势相对能让奶流更平缓一些。比如宝宝侧卧时，头部稍微抬高，身体呈一条直线，这样奶液流入宝宝口腔的速度会更可控。坐姿倾斜： 妈妈坐着喂奶时，要让宝宝的身体有一定倾斜度，不要让宝宝平躺着吃奶。可以用手臂托住宝宝的头部和身体，让宝宝上半身稍微抬高，大约30 - 45度的倾斜角度，有助于奶液顺利进入消化道，减少呛入气管的可能。
控制奶流速度方面
挤奶缓解： 如果奶阵来得很猛，宝宝容易呛到，可以在喂奶前先挤出一些前奶，让奶流先缓和一下。前奶比较清，后奶脂肪含量高，先挤出部分前奶能让后续的奶流不会太急促。更换奶嘴： 如果是奶瓶喂养，要选择合适流量的奶嘴。如果奶嘴孔太大，奶流速度就会很快，容易呛到宝宝。可以根据宝宝的月龄选择对应的合适流量奶嘴，比如新生儿适合流量小的奶嘴，随着月龄增长再逐步更换合适的。
拍嗝环节
喂奶中拍嗝： 在喂奶过程中，可以每隔几分钟就帮宝宝拍嗝一次。比如喂了几分钟奶后，将宝宝竖着抱起来，让宝宝的头部靠在妈妈肩膀上，然后用空心掌轻轻从宝宝背部下方往上拍，拍出气体，这样能减少宝宝因为胃内气体过多而引起的呛奶情况。喂奶后拍嗝： 喂完奶后，也要给宝宝拍嗝。让宝宝保持竖直姿势，拍嗝时间一般持续3 - 5分钟，直到宝宝打出嗝来。如果宝宝一时半会儿没打出嗝，也可以让宝宝侧卧一会儿，防止吐奶后呛到。