通常情况下肠胃不好不能吃以下几种食物：
一、辛辣刺激的食物：肠胃不好的患者不宜食用这类食物，比如辣椒、蒜等。因为辛辣的食物会刺激食道内壁，对胃肠黏膜病损区域产生刺激和腐蚀作用，进而加重肠胃的负担。
1.具体来说，辛辣食物进入肠胃后，可能会引起肠胃的强烈收缩和蠕动，导致疼痛、不适等症状。
2.而且其刺激性可能会使原本就脆弱的胃肠黏膜进一步受损，影响肠胃的正常功能。
二、生冷坚硬的食物：肠胃不好的患者，其肠胃黏膜较为脆弱，若食用生冷坚硬的食物，可能会对胃肠道黏膜造成刺激，导致损伤，甚至出现胃出血、胃溃疡等严重情况。
1.生冷食物可能会使肠胃血管收缩，影响消化液的分泌和肠胃的蠕动，从而引发消化不良等问题。
2.坚硬的食物则可能在通过胃肠道时划伤黏膜，增加肠胃疾病的发生风险。
三、不易消化的食物：肠胃不好的患者进食不易消化的食物后，可能会致使胃肠道蠕动减慢，进而出现胃痛、胃胀、消化不良等状况。
1.这类食物在肠胃中停留时间较长，会加重肠胃的负担。
2.还可能导致食物堆积，产生气体等，引起各种不适症状。
肠胃不好的患者可以在医生的指导下使用枸橼酸铋钾、铝碳酸镁等药物进行治疗，同时应保持清淡饮食，可以吃一些新鲜的蔬菜、水果，务必忌食辛辣刺激性以及生冷的食物。
总结：肠胃不好的人要注意饮食禁忌，避免食用辛辣刺激、生冷坚硬、不易消化的食物，遵医嘱用药并保持清淡饮食，以维护肠胃健康。