姨妈来了肚子疼得厉害，医学上称为痛经。痛经分为原发性痛经和继发性痛经，不同类型的痛经，治疗方法不同。具体如下：
1.原发性痛经：
一般治疗：注意经期卫生，避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。经期保证充足的睡眠，可缓解疼痛。疼痛不能忍受时，可辅以药物治疗，如前列腺素合成酶抑制剂，代表药物有布洛芬、酮洛芬等。
中医治疗：中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。在月经前3~5天内饮食宜以清淡易消化为主，应进食易于消化吸收的食物，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。月经已来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。中医中药对此病有较好的效果，可服用一些活血化瘀、温经散寒的中药，如月月舒冲剂、痛经宝颗粒等。
2.继发性痛经：
病因治疗：如果痛经是由于某种妇科疾病引起，如盆腔炎、子宫内膜异位症等，需要积极治疗原发疾病，才能从根本上缓解痛经。
其他治疗：如果药物治疗和一般治疗效果不佳，还可以采用其他治疗方法，如：
射频电疗：近年有人采用射频电疗仪在月经周期的中期阶段，对患者下腹正中及两侧进行低频调制的疏密波治疗，共治疗10个周期，痛经的缓解率达90%。
其他：也有报道采用维生素B6，于月经来潮前7~10天开始服用，至月经干净后停止服用，共服3个周期，可使60%以上的患者痛经缓解。
需要注意的是，以上治疗方法应在医生的指导下进行。此外，原发性痛经在婚后或生育后，痛经症状有可能会得到缓解。如果痛经症状持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。