晚上睡觉胳膊麻手麻，可能与以下原因有关：
1.睡姿不良：睡觉时长期压迫胳膊或手部，导致血液循环不畅，引起麻木。
2.神经受压：颈椎间盘突出、肘管综合征、胸廓出口综合征等疾病，可压迫上肢神经，引起胳膊麻手麻。
3.糖尿病周围神经病变：长期血糖控制不佳可导致周围神经病变，引起四肢麻木。
4.脑血管疾病：短暂性脑缺血发作、脑梗死等脑血管疾病，也可能导致单侧胳膊麻手麻。
5.其他：甲状腺功能减退、尿毒症、药物副作用等也可能引起胳膊麻手麻。
如果经常出现睡觉胳膊麻手麻的情况，建议及时就医，明确原因。以下是一些可能的解决方法：
1.调整睡姿：避免长时间压迫胳膊或手部，选择舒适的枕头和床垫。
2.颈部保健：保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头或仰头。经常活动颈部，可缓解颈部肌肉紧张。
3.营养神经：遵医嘱使用甲钴胺、维生素B1等营养神经的药物。
4.治疗原发病：积极治疗糖尿病、脑血管疾病等原发病，控制血糖、血压、血脂等指标。
5.其他：戒烟限酒，适当运动，保持心情愉悦。
需要注意的是，胳膊麻手麻可能是多种疾病的症状之一，如果症状持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、无力、头晕等，应及时就医，以免延误病情。此外，孕妇、老年人、糖尿病患者等特殊人群，如果出现胳膊麻手麻的症状，应更加重视，及时就医。