早上起来腿抽筋可能由受凉、过度疲劳、缺钙等原因引起，需及时处理。
一、受凉：若晚上睡觉时室内温度偏低，腿部易受凉，肌肉长期处于紧张状态，从而可能导致早上腿抽筋。对此，可通过及时增添保暖衣物或开启空调提升室内温度来缓解。
二、过度疲劳：当经常进行过度的运动时，会使小腿肚子内乳酸堆积过多，进而容易出现早上腿抽筋的现象。这时可通过充分休息以及对局部进行热敷等方式来改善。
三、缺钙：钙对维持神经和肌肉的正常活动起着重要作用，若患者缺钙，会引发小腿肚子抽筋、疼痛等情况，也就会有早上腿抽筋的表现。这种情况下需要遵医嘱服用补钙药物，如葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒、醋酸钙颗粒等。
此外，早上腿抽筋还可能与静脉曲张等因素有关。不管是何种原因导致的，都应及时进行治疗，以免耽误最佳治疗时机。
总结：早上腿抽筋的原因包括受凉、过度疲劳、缺钙等，也可能有其他因素，要根据具体情况采取相应措施进行缓解和治疗。