智齿拔了多久恢复正常饮食

拔完智齿后恢复正常饮食大概需要7至10天。

一、拔牙后饮食时间：拔牙后麻药作用消除约两小时，就可用对侧吃饭。但拔除智齿后的前3至4天可能有疼痛和肿胀反应，严重时病人会张不开嘴，此时虽能吃饭，但无法恢复正常饮食。

1.食物选择：应选择软、烂且富有营养的食物。

2.张口情况：待疼痛和肿胀反应消失，逐渐能张开嘴后，可用患侧的对侧吃饭。

二、后续饮食进展：大约1至2周后，局部牙龈收缩覆盖拔牙创，此时用患侧吃饭也不会有太大感觉。

总之，拔智齿后的饮食恢复是一个逐渐的过程，要根据具体情况合理安排饮食。