中暑后引发头疼，可以采取以下措施：
1.迅速离开高温环境，转移至阴凉通风处休息。
2.降低环境温度，使用电风扇、空调等。
3.补充水分，饮用含盐饮料，以补充丢失的水分和电解质。
4.冷敷额头、颈部、腋窝等部位，或用湿毛巾擦拭全身，帮助散热。
5.松解衣物，确保呼吸通畅。
6.若中暑症状严重，如昏迷、呼吸急促等，应立即送往医院治疗。
7.可在医生指导下使用药物，如藿香正气水、仁丹等缓解头疼。
此外，在炎热的天气中，应注意预防中暑，采取以下措施：
1.避免长时间暴露在高温环境中，尤其是中午时分。
2.穿着透气、轻薄的衣物，戴帽子和太阳镜。
3.注意饮食，多喝水，多吃富含水分的水果和蔬菜。
4.适当进行体育锻炼，增强耐热能力。
5.关注身体状况，如有不适及时就医。